кефирная диета от HSV

Строгая или щадящая; краткосрочная или долгая; разгрузочные дни

Модератор: ЕленВасилич

Ответить
Аватара пользователя
HSV
Завсегдатай
Сообщения: 212
Зарегистрирован: 23.06.2011, 11:53
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"

Re: кефирная диета от HSV

Сообщение HSV » 06.02.2012, 22:24

АндрюшинаСтёпинаМама писал(а):а картошку посолить можно?
По правилам диеты солить нельзя ни курицу , ни картошку.
Аватара пользователя
АндрюшинаСтёпинаМама
Обитатель
Сообщения: 972
Зарегистрирован: 11.11.2010, 17:18
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: ЮЗР (ипподром)

Re: кефирная диета от HSV

Сообщение АндрюшинаСтёпинаМама » 09.02.2012, 11:23

держусь уже 4 день, вчера как ни странно было легко, вроде бы ела только фрукты, какая от них сытость, но пережила спокойно. сегодня у меня куриная грудка, даже без соли , для меня это вкуснятина :-))
результат уже -2 кг, понимаю что часть вернётся, но пока меня устраивает
Аватара пользователя
Galisca
Прохожий
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 07.02.2012, 21:48
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"

Re: кефирная диета от HSV

Сообщение Galisca » 09.02.2012, 16:50

А я время от времени сижу на этой диете. Во время да и после, вообще легкость во всем теле и главно стрелочки на весах очень радуют каждый день, стул нормализовался. Для меня вот самое сложное контролировать свой аппетит и время приема пищи после диеты. Первый раз вообще по 1-1,5кг в день скидывалось, а самое главное не набирается долгое время. Мне,девченки очень нравится. Не реклама ни в коем случае, но предлагаю попробовать, результат главно видно сразу и держится. Самое главное постараться есть после курса как во время. по 100-200гр. каждые 2 часа :D
Аватара пользователя
HSV
Завсегдатай
Сообщения: 212
Зарегистрирован: 23.06.2011, 11:53
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"

Re: кефирная диета от HSV

Сообщение HSV » 09.02.2012, 23:47

АндрюшинаСтёпинаМама писал(а):держусь уже 4 день, вчера как ни странно было легко, вроде бы ела только фрукты, какая от них сытость, но пережила спокойно. сегодня у меня куриная грудка, даже без соли , для меня это вкуснятина :-))
результат уже -2 кг, понимаю что часть вернётся, но пока меня устраивает
Так я про то и говорю, что на 6 день минералка уже даже не полезет (извиняюсь за выражение). А на 7 так вообще думаешь, что и этого не хочется. Молодцы!
bezlagov
Прохожий
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 01.09.2015, 23:20
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно

Re: кефирная диета от HSV

Сообщение bezlagov » 01.09.2015, 23:46

Как-то по-разному написана по кефирке. Вот нашла http://evehealth.ru/kefirnaya-dieta-ozd ... m-stakane/ Тут, например, на кофе про утро не говорится... Хотя как подумаю по кефир на весь период, минимум на 3 дня... А 9 - жесть просто!
Ответить

Вернуться в «Диеты»