Ужин - за или против?

[sunflower]

Девочки, подскажите, как вы относитесь к вечернему приёму пищи?
Я всё стараюсь от него держаться подальше, но не всегда получается :?
Как у вас с этим обстоят дела?

[Ксюнечка]

Есть отличная поговорка и ее окончание гласит "ужин отдай врагу". Поэтому очень рекомендую!

[sunflower]

ой, ну вот всё понимаю и про врага и про прочие прелести, но так кушать хочется, силы воли бы где взять? целый день кушаю как положено - кефир, фрукты, но как домой прихожу, так и хочется что-нибудь вкусненькое

[лимонКА]

Если работа заканчивается после 18-00, плюс дорога... наверное, лучше воспользоваться чайком, типа Фитоточая для контроля аппетита от Эвалар. Производитель известный, сами травы выращивают. Может и еще типа этого что-то есть. Ужин - это наш враг, однозначно...

[sunflower]

Если работа заканчивается после 18-00, плюс дорога... наверное, лучше воспользоваться чайком, типа Фитоточая для контроля аппетита от Эвалар. Производитель известный, сами травы выращивают. Может и еще типа этого что-то есть. Ужин - это наш враг, однозначно...

А этот чай реально помогает контролировать аппетит? Он случайно не слабительный?

[Izuminkina]

Если ложиться спать в 12-1, то ужин в 8-9 вечера, это нормально. Все успеет перевариться за 3 часа. И вообще как рабочему человеку не ужинать? А если еще и приходить домой в 19-20. На работе можно, конечно, перекусывать яблочком, йогуртом и т.д., но горячие блюда все равно хочется, я люблю супики разные, умру, если их не поем, так что я ужинаю вечером и не могу не ужинать.

[лимонКА]

sunflower, я говорю про этот...
http://klubkrasoti.ru/c9/c198/c243/v42/p6665
Просто недавно со знакомой обсуждали его, вот и вспомнила. Она его пьет, говорит, очень достойный! Ничего "такого" в составе не вижу (Рыльца кукурузы, чай матэ, листья березы, трава хвоща полевого, экстракт гарцинии, вкусо-ароматический комплекс "Травиата" (листья земляники фрементированные, чай черный байховый или чай зеленый ферментированный, листья черной смородины, листья мяты перечной).
Izuminkina, это же не значит совсем не есть, просто съешь намного меньше. Я тоже за горячую пищу!

[ЮлМа]

Больная тема, девочки. Я тоже питаюсь полноценно один раз в 19-20часов. В 7 утра убегаю на работу, попивши кофе с сыром или печеньем. Иначе не могу. На работе в столовую не хожу, желудок не терпит. Хотя всё вкусно. но изжога потом мучает. Поэтому что-то перекусываю, типа творог и чай-кофе. Фрукты не люблю. Остаётся поесть домашненького на ночь. И валюсь спать в 22часа. Да ещё семья ждёт когда я их накормлю. Не было бы запахов, я бы не ела. Ну не возможно ж на них смотреть!

[natali7777]

я почти каждый день ужинаю и в 19 часов.и в 22 часа.потом иду спать.голодная не могу заснуть.у меня проблем с весом нет.47 кг при росте 168см.видимо,у меня не откладывается.

[Penelope]

Ложусь спать в час, в два ночи - как без ужина? У меня перед сном самый жор Утром встаем поздно, поэтому до обеда вообще есть не хочется (когда работаешь, то совсем другой режим). Пока (ттт) тоже из-за веса не страдаю, джинсы не могу купить - все велико Вчера набрела на такие классные джинсы, но из всех выпала - с одной стороны обидно, с другой - приятно быть стройной. Хотя до Наташи мне далеко - я тоже 47 кг, но при росте 160