"Система минус 60"

Строгая или щадящая; краткосрочная или долгая; разгрузочные дни

Модератор: ЕленВасилич

Ответить
Аватара пользователя
Ксюшарик
Организатор
Сообщения: 1019
Зарегистрирован: 11.11.2010, 12:24
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: Радужный

Re: "Система минус 60"

Сообщение Ксюшарик » 20.12.2011, 13:51

аквамаринка писал(а):девочки,я придерживалась этой системы летом,результат был супер-за 2 месяца 10 кг :dance: у меня были очень удачные условия-муж уезжал на 2 месяца в командировку,и никто не соблазнял поесть поздно вечером.готовила для себя и ребенка. а потом муж вернулся и я расслабилась.и к зиме опять +4 кг.но после нового года берусь за себя основательно! буду отписываться о результатх
кстати есть книга в электронном варианте,могу на почту скинуть кому надо)
у меня сегодня ровно 2 месяца и минус 15, 500 кг...муж мне не мешает, а наоборот поддерживает, но системничать со мной не соглашается, хотя надо бы...я его скоро догоню
Аватара пользователя
Жужа
Обитатель
Сообщения: 859
Зарегистрирован: 11.11.2010, 12:37
Репутация: 3
Обращение: Мне все равно
Откуда: Сев.больница

Re: "Система минус 60"

Сообщение Жужа » 20.12.2011, 13:57

[quote="Ксюшарикмуж мне не мешает, а наоборот поддерживает, но системничать со мной не соглашается, хотя надо бы...я его скоро догоню[/quote]
Вот тогда и присоединится, и начнется у вас соцсоревнование)))
Аватара пользователя
Ксюшарик
Организатор
Сообщения: 1019
Зарегистрирован: 11.11.2010, 12:24
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: Радужный

Re: "Система минус 60"

Сообщение Ксюшарик » 20.12.2011, 14:29

мне кажется ему слабо будет...он такой сладкоежка :girl_sigh:
Аватара пользователя
lenchez
Частый гость
Сообщения: 87
Зарегистрирован: 24.11.2010, 23:43
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"

Re: "Система минус 60"

Сообщение lenchez » 20.12.2011, 16:34

Да не руки не отпускаю конечно. ПРосто ведь хочется чтоб много и сразу скинуть :D Но у меня после первого дня уже есть скромненький результат :)
У каждой девушки должна быть своя изюминка,безуминка и тараканинка. (с)
Аватара пользователя
Ксюшарик
Организатор
Сообщения: 1019
Зарегистрирован: 11.11.2010, 12:24
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: Радужный

Re: "Система минус 60"

Сообщение Ксюшарик » 20.12.2011, 17:45

ну понятно хочется...а килошки ты скоко наедала? по 100-200 грамм уходить будет, набраться надо терпения...так и сойдет все лишнее, красавишнами станем :spruce: . Муж мне прохода не дает :give_heart: , худышкой называет, врет паразит...но приятно... :girl_haha:
Аватара пользователя
Ксюшарик
Организатор
Сообщения: 1019
Зарегистрирован: 11.11.2010, 12:24
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: Радужный

Re: "Система минус 60"

Сообщение Ксюшарик » 20.12.2011, 17:46

создавай дневничок, бум мотивировать друг друга...без поддержки плохо
Аватара пользователя
olli-sofi
Организатор
Сообщения: 9919
Зарегистрирован: 10.11.2010, 23:58
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно
Откуда: К●О●Ф●Е●Й●Н●Я

Re: "Система минус 60"

Сообщение olli-sofi » 20.12.2011, 17:50

Ксюшарик писал(а):ну понятно хочется...а килошки ты скоко наедала? по 100-200 грамм уходить будет, набраться надо терпения...так и сойдет все лишнее, красавишнами станем :spruce: . Муж мне прохода не дает :give_heart: , худышкой называет, врет паразит...но приятно... :girl_haha:
Вай, вай пока я собираюсь ты меня догонишь по кг... :sarcastic: но я после НГ займусь, праздники... :-[
Аватара пользователя
Ксюшарик
Организатор
Сообщения: 1019
Зарегистрирован: 11.11.2010, 12:24
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: Радужный

Re: "Система минус 60"

Сообщение Ксюшарик » 20.12.2011, 17:58

угу...вот я тебя и поймала, думаю как успехи у Оли, а она значит и не приступала еще :acute:
Аватара пользователя
lenchez
Частый гость
Сообщения: 87
Зарегистрирован: 24.11.2010, 23:43
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"

Re: "Система минус 60"

Сообщение lenchez » 20.12.2011, 22:50

Ксюшарик писал(а):создавай дневничок, бум мотивировать друг друга...без поддержки плохо
Можно попробовать создать, пойду почитаю как энто делается
У каждой девушки должна быть своя изюминка,безуминка и тараканинка. (с)
Аватара пользователя
olli-sofi
Организатор
Сообщения: 9919
Зарегистрирован: 10.11.2010, 23:58
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно
Откуда: К●О●Ф●Е●Й●Н●Я

Re: "Система минус 60"

Сообщение olli-sofi » 20.12.2011, 22:57

Ксюшарик писал(а):угу...вот я тебя и поймала, думаю как успехи у Оли, а она значит и не приступала еще :acute:
Меня раскусили..... :drinks: но я воодушевлена твоими результатами... :dance2:
Ответить

Вернуться в «Диеты»