Диета доктора Дюкана

Строгая или щадящая; краткосрочная или долгая; разгрузочные дни

Модератор: ЕленВасилич

Ответить
Аватара пользователя
ночка
Посетитель
Сообщения: 159
Зарегистрирован: 04.02.2011, 08:06
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно

Re: Диета доктора Дюкана

Сообщение ночка » 27.06.2011, 07:13

И меня тоже! Но как врач знаю, что если не есть сладкого 3 месяца, потом просто не захочешь! И будешь на него спокойно лицезреть!)))))
В двадцать лет у Вас лицо, которое дала вам природа;
В тридцать лет у Вас лицо, которое вылепила вам жизнь;
А в пятьдесят у Вас лицо, которого вы заслуживаете.
Коко Шанель


Моя группа http://vk.com/club61403341
Mari
Прохожий
Сообщения: 0
Зарегистрирован: 28.04.2011, 13:35
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно

Re: Диета доктора Дюкана

Сообщение Mari » 21.04.2012, 18:41

Привет! Кто-нибудь просидел на этой диете? Очень интересно, как результаты!?
Аватара пользователя
ТинаМ
Завсегдатай
Сообщения: 288
Зарегистрирован: 12.11.2010, 20:32
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: Орджоникидзе

Re: Диета доктора Дюкана

Сообщение ТинаМ » 22.04.2012, 07:45

я завершу первую диету и перейду на эту.
КАtРИН
Посетитель
Сообщения: 140
Зарегистрирован: 31.03.2012, 23:01
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно

Re: Диета доктора Дюкана

Сообщение КАtРИН » 28.04.2013, 19:37

Сижу на этой диете с 15 января. Минус 11 кг ))). Надо еще 8 кг скинуть.
Дарья-Дарья
Частый гость
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 06.02.2014, 09:03
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно

Re: Диета доктора Дюкана

Сообщение Дарья-Дарья » 27.02.2014, 19:13

Была "свидетелем")))) Результаты моих коллег видны невооруженным глазом!
Аватара пользователя
Грицацуева
Посетитель
Сообщения: 120
Зарегистрирован: 28.11.2010, 01:24
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно
Откуда: Гондурас

Re: Диета доктора Дюкана

Сообщение Грицацуева » 28.04.2015, 11:00

Меня в этой диете очень, очень смущает отсутствие углеводов.
Я в точности такой же, как все: принимаю желаемое за действительное и вижу мир не таким, каков он на самом деле, а таким, каким мне хочется его видеть. © Пауло Коэльо. Алхимик
Аватара пользователя
Анхель
Гость
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 09.12.2010, 13:11
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: Киров сити

Re: Диета доктора Дюкана

Сообщение Анхель » 31.05.2015, 10:08

Диета - супер! Никакого голода! сижу на ней 4 месяца результат 8 кг! и объемы ушли! :dance2:
Изображение
Аватара пользователя
Мила Мила
Прохожий
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 05.10.2015, 22:47
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно

Re: Диета доктора Дюкана

Сообщение Мила Мила » 05.10.2015, 23:28

Много перепробовала в свое время диет, но как по мне эта самая эффективная, хотя говорят, что долго на ней сидеть нельзя. А мне она подходит. Самочувствие было прекрасное, и силы были, и легкость. За два месяца на ней сбросила 8 кг. При росте 170 см и изначальном весе 64 мне хватило. После нее немного пересмотрела питания. Вес удерживаю уже 3 года.Кому она подходит - советую.
Аватара пользователя
Alisaya
Гость
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 05.03.2017, 09:54
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно

Re: Диета доктора Дюкана

Сообщение Alisaya » 05.03.2017, 10:22

Вроде бы первая фаза называется "атака". А сама диета очень эффективная.
Ответить

Вернуться в «Диеты»