Фитнес для беременных

У меня будет ребенок. А может, и не один. Жду и готовлюсь!

Модератор: IZIDA

Ответить
SvetlanaLo
Гость
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 23.09.2014, 11:45
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"

Фитнес для беременных

Сообщение SvetlanaLo » 23.09.2014, 14:26

Дорогие будущие мамочки, кто-нибудь занимается из вас фитнесом, йогой? куда вы ходите заниматься, где есть занятия для беременных?
Полина
Частый гость
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 10.11.2014, 12:53
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно

Re: Фитнес для беременных

Сообщение Полина » 13.11.2014, 13:14

моя знакомая тут выдала - спросила свою невестку, которая на 20 неделе, качает ли она пресс?
Элин
Частый гость
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 17.11.2014, 19:05
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно

Re: Фитнес для беременных

Сообщение Элин » 17.11.2014, 19:45

Я ходила заниматься в фитнес -центр Фреш на Ломоносова, 22- там есть занятия для беременных.
Аватара пользователя
Helen43
Гость
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 17.10.2014, 10:29
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно

Re: Фитнес для беременных

Сообщение Helen43 » 18.02.2015, 09:14

На Свободы в фитнес-центре есть йога для беременных. :)
Аватара пользователя
Strelo4ka
Частый гость
Сообщения: 38
Зарегистрирован: 30.01.2014, 14:06
Репутация: 0
Обращение: Мне все равно

Re: Фитнес для беременных

Сообщение Strelo4ka » 02.03.2015, 16:34

А до какого срока беременные фитнесом занимаются?
Матрёшка
Гость
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 06.11.2012, 13:48
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"

Re: Фитнес для беременных

Сообщение Матрёшка » 24.03.2015, 08:37

Гимнастика для беременных есть на Герцена 56 (студия Созвучие) и в перинатальном (кабинет ЛФК)
Диана_Ди
Гость
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 30.01.2015, 14:02
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"

Re: Фитнес для беременных

Сообщение Диана_Ди » 01.11.2015, 23:13

Всю беременность занималась в студии йоги "Во" на Свободе, рядом с кафе Ботаник. Тренер Наташа - очень приятная девушка, учила правильно дышать и принимать позы во время схваток. На 38 неделе под ее руководством стояли в позе "березка"))) Отлично себя чувствовала всю беременность благодаря этим занятиям.
Аватара пользователя
ValyaPet
Гость
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 27.02.2017, 13:10
Репутация: 0
Обращение: Лучше на "ты"
Откуда: Москва

Re: Фитнес для беременных

Сообщение ValyaPet » 18.03.2017, 08:26

Мне йога больше импонирует, чем просто гимнастика. Но надо иметь хоть какое-то о ней представление, прежде чем начинать заниматься без инструктора.
Ответить

Вернуться в «Будумама»